痛风患者的食谱(值得收藏)! 奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。可吃的低嘌呤类食物 主食类:米、麦、面类制品(如馒头、面条、面包)、苏打饼干、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯等。这些食物富含碳水化合物,且嘌呤含量低,适合痛风患者食用。奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。 痛风病人一周食谱安排如下:周一:早餐:牛...